何永奇医生的科普号

一是通过饮食、运动等方式提高免疫力，减轻病情及减少发作频率；二是若有过敏病史，尽量避免接触致敏原，如花粉、猫、狗等；三是及时治疗过敏性鼻炎或支气管哮喘病。“很多人感觉眼睛痒就会不由自主地用手去揉，这种做法很不好的，因为眼睛是人身上最细、最薄的部位，在揉的过程中可能损伤周围皮肤，引起炎症，出现眼睑水肿。”季节性过敏性结膜炎急性发作时，患者最好到医院检查，在医师指导下进行规范治疗，若过敏性鼻炎或支气管哮喘病同时发作，一定要同时治疗。此外，在急性发作时一定要注意休息，特别是眼睛的休息，少看电脑、电视及手机，尽量避免用眼过度；还要脱离过敏原，如停止使用眼部化妆品、护肤品，停戴隐形眼镜及不接触鲜花、猫、狗等；还可以用冷毛巾局部冷敷，戴遮光眼镜避免强光照射等。

1、人工晶体有没有寿命？目前使用的人工晶体材料都非常好，在眼内可以长期存留而不发生变化，植入之后终生不需要更换。2、人工晶体是不是越贵越好？如果手术顺利又没有其他的眼部疾病，几十元一枚到上万元一枚的人工晶体都能获得满意的术后视力，因此人工晶体不是决定术后视力的因素。几百元和两千元左右的晶体的区别是能不能折叠两千元左右和三千元左右晶体的区别在于是否是非球面七八千元的晶体和其他晶体的区别在于照顾了患者看远和看近两方面的需要

黄斑变性是与青光眼、糖尿病视网膜病变齐名，成为老年失明的三大元凶之一。数据统计显示，目前在全国50岁以上老年人中患病率高达15.5%，70岁以上患病率则达到20.2%。即50岁以上老年人中约每7人就有1人是老年黄斑变性患者。 目前老年黄斑变性的病因尚不清楚，但大量研究表明，老年黄斑变性发生可能与年龄、遗传、环境、吸烟等因素有关。女性比男性更易患病，50岁以上老年人、有糖尿病史、高血压史、高胆固醇血症人群都是老年黄斑变性的高发人群。因此，黄斑变性国际联盟建议55岁以上人群每年接受一次眼底检查。 除了药物治疗之外，建议服用一些抗氧化剂，补充具有抗氧化能力和富含维生素C、维生素E的保健品，能防止自由基对细胞的损害，保护视细胞，起到视网膜组织营养剂的作用。 临床研究表明，长期服用含叶黄素、微量元素锌和多种维生素、不饱和脂肪酸的眼保健药品，有助于防止黄斑变性的发展。专家指出，像玉米、菠菜、香菜、番茄、红薯和柑橘是含叶黄素、抗氧化剂维生素C和维生素E的佼佼者。多吃这些颜色鲜艳的蔬菜水果，有助延缓老年人黄斑的退行性变而导致的眼盲症或视力减退。美国哈佛大学医学院研究指出，每天大量吃这些食物的人，患老年性黄斑变性的概率可减少43%。

现在出现近视的人群也越来越多，尤以青少年时期最多，然而青少年时期的近视大多是假性近视，由于用眼过度，调节紧张而引起的一种功能性近视，所以在日常生活中就应该做好近视的预防工作。下面就说说青少年时期如何预防近视。 1、读书写字方面 1)培养正确的写字、读书姿势，不要趴在桌子上或扭着身体。 2)书本和眼睛应保持一市尺，看书时间不宜过久。 3)写字读书要有适当的光线，光线最好从左边照射过来。 4)不要在光线太暗的光线下看书、写字，减轻学生负担，保证课间10分钟休息，减轻视力疲劳。 2、运动方面 1)认真做好眼保健操，积极开展体育锻炼保证学生每天有一小时体育活动。适当的打羽毛球、乒乓球可防近视。 2)假性近视可采用远雾视法、 推拿操或晶体操以及物理疗法、药物等进行矫治。 3、看电视方面 1)看电视时要注意电视机高度应与视线相平; 2)眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍; 3)看电视时室内应开一盏支光小的电灯，有利于保护视力; 4)在持续看电视1～1.5 小时后要有一个短时间的休息眼睛高呼向远眺，做眼保健操。 4、饮食方面 应多吃些含维生素较丰富的食物及各种蔬菜及动物的肝、蛋黄等。

粗眼线、假眼睫毛、厚重的眼影……近年，复古的“烟熏妆”又在一帮“潮女”中流行起来。为了让眼睛更大，更闪亮，具有放大眼瞳效果的“美瞳”更是让美眉们爱不释手。 但是，有化妆就得要卸妆，卸了妆还得护理，如此折腾眼睛，眼睛真的受得了吗？眼科医生表示，眼部化妆品使用过度或者使用不当，就会引起过敏性结膜炎，不及时处理则会令病情加重。 “睫毛膏、眼霜等化妆品以及香水中的香精都可能成为致病的过敏原。”“在广东地区，过敏性结膜炎是一种很常见的眼病，这可能与空气污染加重有关，也可能与一些中青年人大量使用眼部化妆品及佩戴隐形眼镜有关。” 不单单是化妆品，佩戴隐形眼镜也可能引起眼部过敏，这是因为隐形眼镜容易吸附空气中的尘埃污垢，长期佩戴或者清洁不当亦可能引起过敏，此外，部分隐形眼镜的护理液若长期开封存储不妥也会存在过敏的风险。 据了解，由于化妆品本身包含很多化学合成物，会不断对眼睛周围的组织产生化学性刺激，可能引起结膜过敏，产生过敏性结膜炎之外，一般过敏性结膜炎也有常年性及季节性之分，两者的主要区别在于过敏症状是否常年存在。 季节性结膜炎起病较急，患者眼部往往又红、又肿，奇痒难忍，甚至有些人痒得睡不着觉，部分患者也可有异物感、烧灼感、流泪、畏光及粘液性分泌物等，气温高时症状更明显，因而在夏季，该病更易“闹事”。 急性发作时忌眼妆、眼霜。与常年性结膜炎患者不同的是，季节性过敏性结膜炎的患者虽然眼睛红肿，也会有分泌物，但多为水样的粘液性分泌物，且量不多，而常年性结膜炎患者则有大量脓性分泌物。尽管季节性过敏性结膜炎患者容易怕光、流眼泪，但眼睛不会疼痛，也不会有视力障碍，不会传染给其他人。 如何预防季节性过敏性结膜炎？ 一是通过饮食、运动等方式提高免疫力，减轻病情及减少发作频率； 二是若有过敏病史，尽量避免接触致敏原，如花粉、猫、狗等； 三是及时治疗过敏性鼻炎或支气管哮喘病。“很多人感觉眼睛痒就会不由自主地用手去揉，这种做法很不好的，因为眼睛是人身上最细、最薄的部位，在揉的过程中可能损伤周围皮肤，引起炎症，出现眼睑水肿。” 季节性过敏性结膜炎急性发作时，患者最好到医院检查，在医师指导下进行规范治疗，若过敏性鼻炎或支气管哮喘病同时发作，一定要同时治疗。 此外，在急性发作时一定要注意休息，特别是眼睛的休息，少看电脑、电视及手机，尽量避免用眼过度；还要脱离过敏原，如停止使用眼部化妆品、护肤品，停戴隐形眼镜及不接触鲜花、猫、狗等；还可以用冷毛巾局部冷敷，戴遮光眼镜避免强光照射等。

1992年9月25日，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议，在国内设立爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应，决定每年5月5日为“全国爱眼日”。1993年5月5日，天津首次举办爱眼日宣传活动。受此影响，从1994年开始，北京、上海、广州等国内大中城市相继在5月5日举办义诊咨询活动，同时宣传爱眼日的意义。1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。2012年的6月6日即将来到，这是爱眼日从5月5日改到6月6日的第17年。2012年6月6日是第十七个全国“爱眼日”，今年“爱眼日”活动的主题确定为“情系白内障患者共享和谐新视界”。

患者：病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）： 白内障 何主任您好：我想咨询一下7000多的晶体和3000左右的晶体有何区别北京同仁医院白内障中心何永奇：你好，首先医生会根据患者自身的情况、适用晶体及对视力的质量要求建议使用相应的晶体。一般来说患者在植入人工晶体后基本能够获得比较满意的远中视力，但近视力会相对差些。因此，对于工作需要及生活质量要求较高的患者，选择较高端的晶体在近视力及术后视觉质量上可能会获得相对较好的视觉质量。详细情况可以在就诊时咨询医生。患者：非常感谢何主任这样快就回复了我们的问题，我母亲的具体情况是今年70岁，医生让选择2500左右或7000多的晶体都可以，我们家境状况良好，7000多的也可以负担，可是就是不了解7000多的属于什么晶体，它使用多久了，有何缺陷吗？我在网上查了一下，现在用的晶体有单焦、多焦和可调节的三种晶体，这个7000多的属于哪种呢？缺点是什么呢？非常希望尽快得到您的回复，多谢您了！北京同仁医院白内障中心何永奇：你好，如果家庭条件允许可以选择7000多的晶体，现在7000多的主要有可调节及多焦点人工晶体，每种晶体的适应人群并不同，在术前检查后医生会说明适合患者的晶体，对晶体术后达到的效果及优缺点可以临时咨询大夫。患者：谢谢您何主任，如果中国的医生都能像您这样那就是病人天大的福分了！祝您好人一生平安！

患者： 检查及化验：眼科超声检查：双眼玻璃体混浊—PVD。 视觉电生理测试：左眼波形出现，右眼P波峰潜时及波幅值正常。 视力：左眼、0.01;右眼、0.2; 治疗情况：近期用过白内停眼药水1甁， 病史：患者：男、87岁、2012年10月11日，检查得知白内障。之前2-3年视觉模糊。2012年11月23日，同仁医院，经医生检查：认为年龄大，不宜做手术 患者年龄大，不宜做手术,有什么办法能控制眼仅有的一点视力。依您的经验，滴什么眼药水，或吃什么药为好？北京同仁医院白内障中心何永奇：你好！白内停可以继续使用，它可以起到缓解的作用，另外多补充一些维生素，也有助于维持现状。患者：大夫：你好！白内停能和利眼明眼药水交替用吗，怎么用？北京同仁医院白内障中心何永奇：可以，需间隔5分钟。

患者： 71岁，目前医院诊断为早期白内障，怎样治疗最合适？ 请问何大夫，最适合老年人的治疗方案是什么？北京同仁医院白内障中心何永奇：你好！手术是最适合的治疗方式，白内障发展到影响日常生活就可以考虑手术治疗，不必等到白内障完全成熟。

患者： 患者男，83岁，1999年在当地医院双眼进行白内障手术，术后视力达1.0，目前视力为0.1， 可否再进行手术，提高视力北京同仁医院白内障中心何永奇：你好！最好在当地医院复查一下，初步判断问题所在，如是后发障，则可以考虑YAG激光治疗。患者：提问：白内障术后晶体可否重新更换或修复？所患疾病：白内障术后视力低下病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）： 患者，男性，83岁，1999年双眼进行白内障手术，目前，左眼有轻度后发障，视力为0.3，右眼术前视力0.1，由于术前有近视和闪光，当时换人工晶体时没有考虑这个因素，术后视力仍为0.1 能否重新更换晶体或对原晶体进行修复，已提高视力？ 谢谢！北京同仁医院白内障中心何永奇：你好！需要确定晶体及周边的结构状态，可以先考虑做YAG激光治疗，近视和散光可以考虑佩戴框架眼镜矫正。